Πρόγραμμα Θετικής Γονεϊκότητας - Triple P for Baby (Positive Parenting Program) από τη Φαιναρέτη

Η ΑμΚΕ Φαιναρέτη στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης «Προαγωγή Υγείας Οικογένειας και Παιδιού», η οποία υλοποιείται από το Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF, με χρηματοδότηση από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας, εφαρμόζει για πρώτη φορά στην Ελλάδα το διεθνώς αναγνωρισμένο Πρόγραμμα Θετικής Γονεϊκότητας Triple P (Positive Parenting Program).  

Το Triple P αποτελεί ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο και πολυεπίπεδο σύστημα γονεϊκής παρέμβασης, το οποίο προάγει την ψυχική ευημερία τόσο των γονέων όσο και των παιδιών, συμβάλλοντας στην πρόληψη της εμφάνισης ψυχοκοινωνικών δυσκολιών ή ψυχοπαθολογίας στα παιδιά, μέσω της ενίσχυσης θετικών γονεϊκών πρακτικών, γνώσεων, δεξιοτήτων και αυτοπεποίθησης των γονέων.

Στο πλαίσιο αυτό, σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σε ομαδικό πρόγραμμα συμβουλευτικής γονέων, με στόχο την προώθηση της θετικής γονεϊκότητας κατά την περιγεννητική περίοδο, από την εγκυμοσύνη έως τον πρώτο χρόνο ζωής του βρέφους (Triple P for Baby). Βασικός στόχος του προγράμματος είναι η υποστήριξη και η προετοιμασία των γονέων για μια θετική μετάβαση στη γονεϊκότητα και τον πρώτο χρόνο ζωής του παιδιού, προάγοντας τη στοργική, ασφαλή και ανταποκρινόμενη φροντίδα.  

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι γονείς/κηδεμόνες που επιθυμούν να συμμετάσχουν στις ομάδες γονέων, θα παρακολουθήσουν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα, που περιλαμβάνει τέσσερις θεματικές, οι οποίες θα πραγματοποιηθούν δια ζώσης, στις εγκαταστάσεις της Φαιναρέτης.

Για να δηλώσετε συμμετοχή στο Πρόγραμμα Θετικής Γονείκότητας Triple P for Baby, παρακαλούμε επικοινωνήστε στο 210-9319054 ή στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Triple P for Baby Program

Τι είναι το Triple P;

Το Triple P – Πρόγραμμα Θετικής Γονεϊκότητας (Positive Parenting Program) είναι ένα διεθνώς αναγνωρισμένο πρόγραμμα που υποστηρίζει τους γονείς στην ανάπτυξη δεξιοτήτων για να χτίσουν ισχυρές οικογενειακές σχέσεις, να διαχειριστούν τις δυσκολίες  που προκύπτουν στη σχέση με τα παιδιά τους και να δράσουν προληπτικά στην εμφάνιση προβλημάτων κατά την ανατροφή τους, από την αρχή της ζωής. Το Triple P εφαρμόζεται σε περισσότερες από 30 χώρες και έχει αποδειχθεί πολύ βοηθητικό σε διαφορετικά πολιτισμικά πλαίσια, κοινωνικοοικονομικές ομάδες και ποικίλες μορφές οικογένειας.

Τι είναι η Θετική Γονεϊκότητα;

Η Θετική Γονεϊκότητα είναι μια προσέγγιση που προάγει την ανάπτυξη του παιδιού μέσα από μια σχέση εμπιστοσύνης, κατανόησης και αμοιβαίου σεβασμού. Ενθαρρύνει τους γονείς να αναγνωρίζουν τις ανάγκες και τα συναισθήματα του παιδιού, αλλά και τα δικά τους, ώστε να καλλιεργούν ένα κλίμα σταθερότητας, ασφάλειας και συναισθηματικής διαθεσιμότητας.

Μέσα από αυτή τη διαδικασία, ο γονιός ενισχύεται να βρίσκει ρεαλιστικούς και σταδιακούς τρόπους διαχείρισης των δυσκολιών της καθημερινότητας και να ανακαλύπτει το δικό του ύφος φροντίδας και οριοθέτησης — με τρόπο που ταιριάζει στη μοναδικότητα της οικογένειάς του.

Τι είναι το Triple P for Baby;

Το Triple P for Baby είναι μια ολοκληρωμένη παρέμβαση πρόληψης που υποστηρίζει τους νέους γονείς κατά τη μετάβασή τους στη γονεϊκότητα, δηλαδή κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού. Στόχος του είναι να ενισχύσει προστατευτικούς παράγοντες, όπως η γονεϊκή αυτοπεποίθηση, η δυνατότητα διαχείρισης δύσκολων και ψυχοπιεστικών συνθηκών με το παιδί, η ενδυνάμωση της συναισθηματικής σύνδεσης με το παιδί και η ποιότητα της σχέσης του ζευγαριού, συμβάλλοντας έτσι σε ένα καλύτερο ξεκίνημα για ολόκληρη την οικογένεια.

Μέσα από το πρόγραμμα, οι γονείς ενθαρρύνονται να παρατηρούν, να κατανοούν και να στοχάζονται τη σχέση με το μωρό τους, αλλά και με τους άλλους ενήλικες που συμμετέχουν στην ανατροφή, ανακαλύπτοντας σταδιακά τους δικούς τους τρόπους φροντίδας, ρυθμού και επικοινωνίας.

Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα;

Το Triple P for Baby περιλαμβάνει συνολικά 8 συνεδρίες:

• 4 ομαδικές δια ζώσης (διάρκειας περίπου 2 ωρών η κάθε μία),
• και 4 ατομικές συναντήσεις (μέγιστης διάρκειας 30 λεπτών).

Το πρόγραμμα υλοποιείται με μεθόδους συμμετοχικής ανάπτυξης δεξιοτήτων — οι συμμετέχοντες μαθαίνουν, συζητούν, εξασκούνται — και ενθαρρύνεται η συμμετοχή και των δύο γονέων.

Τι περιλαμβάνουν οι συνεδρίες του προγράμματος;

Κάθε ομαδική συνεδρία έχει διαφορετική θεματική και στόχο, ώστε να καλύπτονται οι βασικοί άξονες δυσκολιών που χρειάζονται αναπροσαρμογή.

Συνεδρία 1 – Θετική Γονεϊκότητα

Πρόκειται για μια εισαγωγή στις βασικές αρχές της θετικής γονεϊκότητας: πώς μπορούμε να χτίσουμε μια ζεστή, υποστηρικτική σχέση με το μωρό μας και να προάγουμε τη συναισθηματική του ευεξία και την υγιή ανάπτυξη.

Συνεδρία 2 – Ανταπόκριση στις ανάγκες του μωρού

Μαθαίνουμε τρόπους να αναγνωρίζουμε και να ανταποκρινόμαστε στα σήματα του μωρού — τι σημαίνει το κλάμα, πώς υποστηρίζουμε τον ύπνο και πώς ενισχύουμε την αίσθηση ασφάλειας και εμπιστοσύνης.

Συνεδρία 3 – Δεξιότητες επιβίωσης στην αρχή της γονεϊκότητας

Συζητάμε τις αλλαγές που φέρνει η γονεϊκότητα και πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα έντονα συναισθήματα (άγχος, κόπωση, θλίψη), καθώς και τις δύσκολες αντιδράσεις του παιδιού.

Συνεδρία 4 – Σχέση και στήριξη μεταξύ συντρόφων

Εξερευνούμε τις αλλαγές που μπορεί να προκύψουν στη σχέση του ζευγαριού μετά τον ερχομό του παιδιού, τις «παγίδες» που συχνά συναντούν τα ζευγάρια, καθώς και παραδείγματα επικοινωνίας που βοηθούν να διατηρηθεί η συνεργασία και ο σεβασμός.

Στις ατομικές συνεδρίες κάθε γονιός λαμβάνει βραχεία, εξατομικευμένη υποστήριξη και συμβουλευτική από τον επαγγελματία, ως προς τις ιδιαίτερες συνθήκες της δικής του ζωής, των προσωπικών του στόχων και των αναγκών του.

Ποιοι είναι οι στόχοι του προγράμματος;

Στόχος του Triple P for Baby είναι να ενισχύσει τις δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση των γονέων στην ανατροφή των παιδιών τους πετυχαίνοντας τα εξής:

• Ενίσχυση της ικανότητας των γονέων να βρίσκουν λύσεις και αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης, που προάγουν την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του βρέφους,
• Βελτίωση της ικανότητάς τους να διαχειρίζονται δυσκολίες στη φροντίδα των βρεφών
• Μείωση δυσλειτουργικών τρόπων αλληλεπίδρασης και επικοινωνίας,
• Βελτίωση της επικοινωνίας και της συνεργασίας μεταξύ των γονέων γύρω από θέματα ανατροφής,
• Μείωση του γονεϊκού στρες.

Τι να περιμένετε από το πρόγραμμα Triple P for Baby;

Το Triple P for Baby δεν είναι ένα εγχειρίδιο οδηγιών, αλλά ένα πρόγραμμα υποστήριξης που βοηθά τους νέους γονείς να σταθούν με περισσότερη σιγουριά στα πρώτα βήματα της γονεϊκότητας. Μέσα από τις συναντήσεις, οι γονείς παίρνουν ιδέες και ενθαρρύνονται ταυτόχρονα να ανακαλύψουν τους δικούς τους τρόπους φροντίδας, επικοινωνίας και ηρεμίας μέσα στην καθημερινότητα με το μωρό.

Το πρόγραμμα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την εμπιστοσύνη των γονιών στις ικανότητές τους, συμβάλλοντας στη δημιουργία μιας ζεστής και σταθερής σχέσης με το μωρό και μεταξύ τους ως ζευγάρι.

Πώς μπορώ να συμμετάσχω στο πρόγραμμα;

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε μελλοντικούς και νέους γονείς που έχουν μωράκι κάτω των 12 μηνών. Αν ενδιαφέρεσαι να συμμετάσχεις στο Triple P for Baby Program κάλεσε τη «Φαιναρέτη» στο 210 9319054 για να εγγραφείς ή στείλε e-mail στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε..

Σχετικά με τη Φαιναρέτη

Η Φαιναρέτη είναι Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία με 20 χρόνια εμπειρίας στην περιγεννητική φροντίδα, την ψυχική υγεία και την ενδυνάμωση των γονέων. Μέσω του Κέντρου Ημέρας για τη Φροντίδα της Ψυχικής Υγείας της Γυναίκας, της Τηλεφωνικής Γραμμής Υποστήριξης και της εφαρμογής Best Start, έχει στηρίξει πάνω από 25.000 γονείς σε όλη την Ελλάδα.

Σε συνεργασία με τη UNICEF και το Υπουργείο Υγείας, υλοποιεί το πρόγραμμα “Triple P for Baby”, εισάγοντας στην Ελλάδα ένα διεθνώς αναγνωρισμένο μοντέλο θετικής γονεϊκότητας που ενισχύει την ψυχική ανθεκτικότητα και την ευεξία των νέων οικογενειών.